Cos'è cuore consapevole
Cuore Consapevole è un progetto che nasce dall’intento di condividere percorsi basati sulla consapevolezza che mirano a promuovere benessere, realizzazione e salute psico-fisica.
La consapevolezza è uno strumento di autentica presa in carico della propria vita, attraverso cui si realizza una nuova modalità di relazione con la propria esperienza, una modalità trasformativa che attinge a profonde risorse di guarigione e cambiamento insite in ognuno di noi.
Di cosa ci occupiamo
Biofeedback
tecniche della psicofisiologia e delle neuroscienze applicate per la cura della salute psicofisica.
Neurofeedback
Tecnica utilizzata per autoregolare il sistema nervoso centrale, efficace e indolore.
Metodo T.R.E.©
un insieme di esercizi semplici ed efficaci che facilitano l’emersione del tremore neurogeno
Tutor DSA
Tutoring specializzato scolastico per disturbi specifici dell'apprendimento (DSA) a Roma.
Massoterapia
Massoterapia e massaggio benessere e tecniche complementari di medicina cinese.
A chi ci rivolgiamo
Cuore consapevole offre servizi di psicofisiologia clinica integrata evidence-based e tecniche psicocorporee per il trattamento dei disturbi d’ansia, panico, disturbi stress correlati, disturbi depressivi, disturbo dell’attenzione e iperattività ADHD in fase evolutiva e adulta, disturbi post-traumatici, disturbi da sintomi somatici cronici (ipertensione essenziale, fibromialgia, dolore cronico, stanchezza cronica, asma, acufene).
Cuore consapevole progetta percorsi di crescita personale e di human performance per aziende, sportivi, creativi e per tutti coloro che vogliono accedere al loro potenziale psicofisiologico per eccellere.
Imparare a vedere lo stress e le difficoltà sotto una nuova luce significa comprendere che la via per la guarigione passa attraverso il proprio corpo e attraverso la consapevolezza: non resta altro che riscoprire le proprie risorse che aspettano pazientemente di essere risvegliate.
Consapevolezza
Consapevolezza significa essere pienamente presenti all’esperienza che si attraversa, vederla chiaramente per prendersene cura con saggezza, piuttosto che ripetendo automatismi fonte di sofferenza.
Blog
Il Neurofeedback per la salute e il benessere dei bambini
I genitori hanno bisogno di aiuto per capire qual è il modo migliore per allenarsi con il neurofeedback e se è sicuro da usare per le esigenze di benessere dei loro figli.
Dicono di noi
I Nostri partner
Centro mente corpo Bracciano
Un luogo di riferimento ed eccellenza per imparare a prendersi amorevolmente cura del corpo e della mente